Помните народную мудрость, на которой мы выросли: "Я - последняя буква в алфавите", "Много хочешь - мало получишь", "Нос еще не дорос", "Скромность украшает", "Молчание - золото", "Относись к другим так, как хочешь, чтобы относились к себе", "Сам погибай, а товарища выручай"?
Метасообщение уловили? Я его читаю, как сиди, не высовывайся, ты - никто; делай другим хорошо, тогда тебя не тронут.
Времена меняются и сегодня такие установки могут мешать. Новое дело, новые отношения, новый возраст и любые перемены - это всегда вызов, риск, неопределенность, поиск новых ходов и решений, и неизбежные промахи.
Как полагаться на себя, как опираться на опыт своих побед, а не ошибок, как себя ценить и останавливать внутреннюю критику, как получать поддержку и помощь извне, а не справляться в одиночку - этими вопросами мы вплотную будем заниматься на марафоне "Я - это Я"
Метасообщение уловили? Я его читаю, как сиди, не высовывайся, ты - никто; делай другим хорошо, тогда тебя не тронут.
Времена меняются и сегодня такие установки могут мешать. Новое дело, новые отношения, новый возраст и любые перемены - это всегда вызов, риск, неопределенность, поиск новых ходов и решений, и неизбежные промахи.
Как полагаться на себя, как опираться на опыт своих побед, а не ошибок, как себя ценить и останавливать внутреннюю критику, как получать поддержку и помощь извне, а не справляться в одиночку - этими вопросами мы вплотную будем заниматься на марафоне "Я - это Я"
Этот онлайн марафон для тебя
Если есть зависимость от мнения окружающихНа твое мнение, ценности, ориентиры, самоощущение влияет мнение родных, друзей и других авторитетных личностей
Если есть неуверенность в себеВедь внутри сомнения, страхи ошибиться, проиграть, оказаться ни с чем, и стыд, что это все увидят
Если тебе хорошо только, когда хорошо другимНа твое настроение влияет настроение других людей, оставаться в своем настроении трудно, почти невозможно- Если ты ориентируешься на чьи-то результатыСтараешься «быть лучше», «быть не хуже» или говоришь себе «мне до них далеко», сравниваешь себя не в свою пользу
О формате проведения:
- 5 дней работы в онлайн пространстве в закрытой группе на Фейсбуке.
- ежедневные задания, минилекции, онлайн-встречи, возможность индивидуальной работы с участниками, групповое обсуждение, обратная связь.
- 60-90 мин ежедневно.
- цена 2500 р.
- конфиденциальность гарантируется.
Что точно будет в итоге
Возможность научиться слышать себя, свои потребности и желания, почувствовать их важность
Понимание своих мотивов действовать и способов останавливаться и как это менять, если не нравится
Новый взгляд на себя, свои качества, свои процессы, навык их присваивать и ценить, а не критиковать и обесценивать
Узнать и прочувствовать внутренние опоры - качества и свойства, подтвержденные опытом, и уверенность, что они всегда помогут
ОТЗЫВЫ О МАРАФОНЕ